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保湿切忌过度 你是否补水过度

发布时间:2019-09-08 10:06:53 编辑:化妆方法网阅读次数:

导读:你一直认为最无公害最应下猛料的保湿,真的可以一年四季、随时随地进行吗?三年来我用亲身经历试探保湿的“水温”,它绝不是个温顺的小姑娘,却更像个性十足的辣妹,不是你想做就能做的!

保湿切忌过度

编辑保湿故事

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听我说保湿事故真的发生了

在我三年前刚踏入这一行做编辑时,疯狂地爱上了保养,每天不惜花一小时涂抹近8层的产品,而这8层产品,几乎都是关于保湿的,从爽肤水、面霜、精华都是成套保湿,化妆前还要用保湿产品打底,两天敷一次补水面膜。我的皮肤果然非常好,晶莹剔透、水润饱满、如剥了壳的鸡蛋……一切广告里华丽的溢美之词放我脸上都不过分,所以一直将保湿大计坚定不移地进行着。逐渐我发现长痘有些凶猛,已经不仅限于生理期前后。有一年冬天出差东北,在寒风凛冽下遭遇了史上最严重的干燥,鼻子和两颊完全脱皮泛红,保湿面膜、舒缓面霜都无用,状况持续了半年之久。我给自己下了诊断书,冰天雪地把皮肤冻坏了,于是停止了密集无喘息的呵护,改用更简单的清洁保湿防晒,尤其是保湿面膜,一周仅敷一次,没想到现在竟然慢慢缓解了。原来这一切问题就出在我一直认为最无害最应该使劲的保湿上。

真相是 做好了皆大欢喜做过了皆是坑爹

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保湿是否有尽头的话题在护肤界存在争议,最近在与北京大学第一医院皮肤科仲少敏医生的聊天中,她提出的观点是目前最普遍认可的。皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的,继续补水,达到30%时,看起来就格外清新水润,就像最初我补水一样。但是如果继续补充下去,超过30%,细胞间隙扩大, 就会让细菌杂质钻到皮肤里,长痘就会开始。再继续下去,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,也就是我出差东北前的状态,一旦遭遇极端天气,皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度,导致负面作用。

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如何测试你的皮肤水饱了

10%水度肌

摩挲你的皮肤,感觉艰涩,皮肤看起来松弛暗淡,你一定是10%人群中的严重缺水患者,如果不挽救,皮肤便会演变为敏感型。

至少用化妆水和保湿面霜保证日常水分,每2~3天用一次保湿面膜,持续两周,皮肤基本可以提升到下面的阶段。

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