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蔬菜食物养颜美容 4小偏方改善外貌

发布时间:2019-07-09 08:39:00 编辑:化妆方法网阅读次数:

蔬菜食品护肤品,4小偏方来改善外观

1,消除粉刺瓜籽

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痤疮是南瓜子的祸根,富含锌。然而,会长痘痘普遍缺乏人力锌。吃了一天,两天锌片即可解决,吃南瓜也很有效哦!

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2,防止面部水肿豆瓣

每天摄入豆瓣菜,它所含的抗氧化剂,能有效减轻炎症和收缩毛孔,和铁可以使你的皮肤容光焕发哦。

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3,菠菜让眼睛更省电

菠菜中含有丰富的叶黄素,让你的眼睛是明亮清澈。每天吃两碗就可以了。

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4,皮肤干燥处理过的亚麻子

亚麻籽是对抗牛皮癣的最好武器。专家说,因为它含有ω-3脂肪酸不仅有利于滋润皮肤,还能保持皮肤柔软,光滑。

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